اختبار النشاط و الكسل

من أهم صفات الإنسان الناجح بصفة عامة هو أن يتحلى بالحيوية و النشاط فالنجاح لا يعرف التراخي أو التكاسل ، ويمكن أن يفقد المرء كل ما حققه من نجاحات استغرق سنوات حتى يصل إليها إذا ما تراخى أو تهاون لمرة واحدة .

ومن أبرز علامات النشاط لدى الشخص استيقاظه المبكر وأن يبدأ يومه مع شروق الشمس أو قبل ذلك ، وممارسته لبعض أنواع الرياضات التي تقيه شر الكثير من الأمراض و تهيئ جسده وعقله لبدء يوم جديد بنشاط و الحيوية ولا نعني بالنشاط الجسد فقط بل انه أيضاً نشاط الذهن .

واليك هذا الاختبار الذي يساعدك على قياس درجة نشاطك و حيويتك ، و يرشدك إلى الطريق الكفيلة بالتغلب على ما قد يعتريك من كل و تهاون .

بصفة عامة فانك قد تعودت على أن تستريح قبل القيام بعمل ما ؟
نعم .. أنني أفعل ذلك غالباً .
كلا .
في بعض الأحيان أفعل ذلك .

من المؤكد انك تواجه المتاعب و المشاكل في بعض الأوقات ، وعندما تكون في هذا الوضع فانك تشعر دائماً :
بالحماس والإثارة .
بأن عليك التروي قليلاً و التفكير بإمعان .
بالاكتئاب و الضيق .

أن من أهم علامات النشاط لدى الإنسان هو استيقاظه مبكراً ( وذلك في الأحوال العادية ) ، فهل أنت على الاستيقاظ مبكراً حتى في أيام عطلتك ؟
نعم أنني حريص دائماً على الاستيقاظ مبكراً .
في بعض الأحيان .
كلا .. على الإطلاق .

قد تفرض الظروف على الإنسان السهر إلى ساعة متأخرة من الليل ، ولكن هناك فئة من الناس يحبونه النوم في ساعة متأخرة ، فهل أنت من هذه الفئة ؟
كلا .
نعم .
أحياناً أميل إلى السهر .

إذا ما تعرضت لموقف صعب حرمك النوم طيلة الليل بحيث لم يغمض لك جفن لمدة أربع وعشرين ساعة ، فماذا يكون وضعك في اليوم التالي ؟
في أسوأ حال ولا يمكنك القيام بأي عمل ؟
في وضع معقول مع إمكانية ممارسة العمل شرط إلا يتكرر عدم النوم مرة أخرى ؟
في وضع جيد ولا يبدو عليك أي تأثر لقلة النوم .

هل تشعر بمزيد من السعادة و السرور وتزداد قدرتك على الإنجاز إذا ما عملت وسط فريق الزملاء ؟
نعم .
كلا.. فالعكس هو الصحيح .
يحدث ذلك فقط عندما يكون بينك وبين أعضاء الفريق قدر من الود و التفاهم .

بصفة عامة هل تعتبر عصبي المزاج ؟
تظل واقفاً حتى تصل .
تعمل كل ما بوسعك لكي تحصل على مقعد .
تطلب من أحد الركاب بكل احترام أن يدعك تستريح قيلاً في مقعده .

هل تشعر بأنك من الشخصيات المتميزة و القادرة على الإنجاز ؟
غالباً .
في بعض الأحيان أكون كذلك .
لا اعتقد .

ماذا تفعل إذا عرض عليك أن تترك مهنتك وأن تمارس غيرها مع حصولك على دخل يفوق ما تحصل عليه حالياً ؟
أشعر بسعادة طاغية وأقبل العرض على الفور .
أرفض حتى لا أضطر إلى تغير نظام حياتي .
أن هذا الأمر يحتاج إلى تفكير عميق .

عندما تأتي فكرة مشروع جيد في رأسك فهل ؟
تفعل كل ما تستطيع لكي تحققه ؟
تقفز إلى ذهنك كل الصعوبات التي قد تواجهك ؟
تدرس الفكرة بعناية و تحاول وضعها موضع التنفيذ ؟

هل تؤمن كثيراً بقدرتك على التصرف بفعالية ؟
نعم .
أحياناً .
كلا .. فأنني أشك كثيراً في قدرتي على التصرف بفعالية .

هل تجد لديك رغبة قوية في أن يتبع الآخرون تصرفاتك و يفعلوا مثلك سواء في حياتك الاجتماعية أو العاطفية ؟
نعم .
كلا .
في بعض الحيان .

آن الأوقات التي تحصل فيها على قدر من الراحة تعتبر :
وسيلة جيدة لتهيئة نفسك للعمل .
من ضروريات حياتك .
أوقات رائعة محببة ، ولكنها للأسف ناردة للغاية .

إذا حصلت على إجازة من عملك لمدة أسبوع ، فكيف تقضي هذه الإجازة ؟
تقضيها على شاطئ البحر مسترخياً تماماً محاولاً التخلص من كل أعبائك و مسئولياتك .
تسعى إلى مقابلة بعض الأشخاص الذين يدخلون السعادة و السرور إلى قلبك .
تبارد للقيام برحلة و تقوم بالتخطيط الجيد لها .

العمل هو جزء أساسي وضروري في حياة الإنسان ، كما انه مفروض عليه لاستمرار الحياة ، فما هو رأيك في العمل بصفة عامة ؟
العمل هو أهم شئ في حياتك .
لا أهمية للعمل ما لم تجن من ورائه فائدة مؤكدة .
أن العمل القليل يناسبك أما العمل الكثير فهو يرهقك و يضجرك .

إذا ما أغضت عينيك و تخيلت أمامك جداراً ضخماً يسد عليك الطريق .. فهل ؟
تخطر ببالك وسيلة سريعة لاجتيازه ؟
تفكر في الدوران حوله ؟
تتعجب لماذا تم وضع هذا الحاجز ؟